Kihon & More

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020 20:26

One step kihon part 4

Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από πράσινη ζώνη και άνω και σε περιορισμένο χώρο. sabon zuki L/R age uke uraken gyaku mae geri gedan barai zuki L/R soto uke kiba dachi empi uraken gyaku zuki L/R uchi…
Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020 20:14

One step kihon part 3

Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από πορτοκαλί ζώνη και άνω και σε περιορισμένο χώρο. sabon zuki L/R age uke uraken gyaku zuki L/R soto uke kiba dachi empi gyaku zuki L/R uchi uke kizami zuki gyaku zuki…
Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020 20:00

One step kihon part 2

Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από κίτρινη ζώνη και άνω και σε περιορισμένο χώρο. gyaku zuki L/R age uke gyaku zuki L/R soto uke gyaku zuki L/R uchi uke gyaku zuki L/R
Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2020 20:57

One step kihon part 1

Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από όλες τις ζώνες και σε περιορισμένο χώρο. oi zuki L/R age uke L/R soto uke L/R uchi uke L/R